Grossesse

Sophrologue pendant la grossesse à Grenoble et à Meylan

Sophrologue expérimentée car ancienne sage-femme dans le département de l’Isère, Camille Carrel vous accueille au sein de ses cabinets sur Grenoble et Meylan pour vous prodiguer des séances de sophrologie avant, pendant et dans les suites de votre grossesse.

Télécharger votre e-book sophrologie périnatalité

La sophrologie pour la relaxation prénatale et la préparation à l'accouchement

Parce qu’être suivie par un sophrologue pour la préparation à l’accouchement vous permet de vous sentir plus sereine, je vous accompagne avec mon expérience de sage-femme à traverser cette période de grands bouleversements avec confiance et apaisement.

Basée sur des exercices réalisés en tête-à-tête ou en petit groupe, la sophrologie vous aide à soulager l’anxiété, le stress ou la peur de l’accouchement et vous prépare mentalement à mieux vivre les soucis physiologiques de la grossesse et la naissance de votre bébé.

De plus, je vous conseille de continuer à faire les techniques de sophrologie après l’accouchement dans le but de vous adapter à la maternité, d’améliorer la relation avec votre bébé et de prévenir ou soulager l’intensité de la dépression postnatale.

Vous pouvez venir en consultation dans mes cabinets situés à Grenoble et à Meylan, près de Saint-Martin-d’Hères, ou en visio !

Venez profiter durant votre grossesse d’un forfait de 5 séances de sophrologie d’1h30, durant lesquelles nous aborderons :

    • Les peurs ou angoisses liées à la grossesse, à l’accouchement puis au nouveau rythme de vie avec votre bébé
    • La sérénité le jour de la naissance de votre enfant, quelque soit votre mode d’accouchement
    • Le lâcher-prise tout au long de votre grossesse, l’accouchement et les premiers mois de votre bébé pour mieux faire face à l’imprévu et au stress
    • La gestion de la douleur des contractions le jour J
    • La maîtrise de soi, pour avoir confiance en soi, en son corps et en son instinct (notamment pour la mise en place d’un allaitement maternel)

Les fiches explicatives des exercices de sophrologie ainsi que l’enregistrement de visualisations vous sera remis après chaque séance pour que vous puissiez prolonger les bienfaits de nos séances entre chaque rendez-vous. Vous disposerez également d’un livret à la fin de l’accompagnement qui récapitulera tout ce qu’on aura abordé ensemble.

Pour plus d’informations sur ce forfait c’est par ici !

Atelier sophrologie Grenoble

Je suis membre de plusieurs réseaux de professionnels de santé et du bien-être spécialisés dans l’accompagnement des femmes souffrant de troubles gynécologiques tels que l’endométriose, le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), le syndrome pré-menstruel (SPM), les douleurs de règles, le vaginisme

Ce sont des problématiques auxquelles j’ai été très souvent confrontée lorsque j’étais sage-femme, en orientant les patientes vers des spécialistes en consultation de gynécologie, puis lorsque ces femmes étaient en parcours de Procréation Médicalement Assistée (PMA) ou lors de leur grossesse !

Ces réseaux de professionnels, tels que le Lab de l’endo ou l’End’Opk&co, permettent aux femmes d’accéder plus facilement à des soins de qualité, délivrés par des praticiens sensibilisés à ces pathologies, grâce à un système de référencement dans des annuaires afin de trouver des professionnels autour de soi.

Ici, vous pouvez retrouver les praticiens référencés dans l’annuaire d’End’Opk&co aux alentours de Grenoble et de Meylan : https://endopkandco.org/annuaire/

Pour plus de renseignements sur la sophrologie durant la grossesse, n’hésitez pas à me contacter au 06.68.43.34.88.