Sophrologie
Résolutions et sophrologie : comment atteindre ses objectifs ?
Pourquoi cette habitude de prendre de bonnes résolutions au nouvel an, et comment expliquer qu’on ne les tienne pas ? Comment définir ses objectifs pour commencer l’année du bon pied ? Je vous parle dans ce nouvel article de blog des bonnes résolutions du nouvel an, et de l’intérêt de la sophrologie pour définir des objectifs à atteindre et s’y tenir !