Camille Carrel

Sophrologue spécialisée en périnatalité

et hypnothérapeute, à Grenoble et à Meylan

praticien sophrologue Grenoble
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Ensemble, construisons votre bulle de bien-être !

Sophrologue à Grenoble et Meylan
Mon parcours professionnel : de sage-femme vers la sophrologie et l'hypnose

J’ai exercé le métier de sage-femme pendant 3 ans, en maternité ainsi qu’en libéral, mais je manquais de liberté dans mes accompagnements auprès des couples, et j’ai décidé de me reconvertir en tant que sophrologue

J’ai ainsi obtenu ma certification à lInstitut de formation en Sophrologie de GrenobleDepuis je vous accompagne, vous et vos enfants à partir de 6 ans dans la réalisation de vos objectifs, tout en respectant au  mieux votre rythme et vos besoins.

J’interviens notamment dans la gestion du stress, la préparation mentale à un événement, les troubles du sommeil, la confiance en soi… Je propose également un accompagnement dans la prise en charge d’un trouble alimentaire, d’une phobie ou dans la maladie. Spécialisée en périnatalité et en post-accouchement, j’ai à cœur d’accompagner les couples durant ces moments de grands bouleversements.

Je vous propose des séances de sophrologie et d’hypnose clinique dans mes deux cabinets au sein du centre l’Arc-en-ciel sur Grenoble et de l’espace île des couleurs à Meylan, ou bien en visio-conférence, afin de vous permettre d’améliorer votre qualité de vie et de prendre du recul face à vos difficultés.

La sophrologie est une technique psycho-corporelle qui permet de faire des ponts entre le corps et l’esprit. Le but : vous mettre à l’écoute de votre corps et vos ressentis afin de prendre conscience de vous et de toutes vos capacités !

Il s’agit d’une technique non tactile, où ma voix vous guidera au cours d’exercices de relaxation et des visualisations.

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J’interviens également en entreprise, dans des écoles ou associations,  aux alentours de Grenoble et Meylan (Saint-Martin-d’Hères, Échirolles et Fontaine).

De même, j’organise régulièrement des ateliers thématiques d’une demi-journée au cabinet ou en extérieur, permettant de découvrir la sophrologie et ses nombreuses vertus.

N’hésitez donc pas à prendre rendez-vous. J’aurais le plaisir de vous accueillir avec bienveillance et en toute confidentialité.

Travaillons ensemble pour vous mener vers un mieux-être au quotidien et développer votre potentiel.

Se faire accompagner en sophrologie

La sophrologie peut vous aider à affronter de nombreuses épreuves de votre vie quotidienne. Nous prenons ensemble le temps de respirer et de prendre du recul face aux situations qui vous accablent. Basée à Grenoble et à Meylan, je propose des séances de sophrologie au sein de mes cabinets ou en visioconférence, selon vos préférences et vos disponibilités.

Différentes prestations pour divers besoins

Sophrologue certifiée RNCP, je propose plusieurs prestations de sophrologie et d’hypnose pour les personnes de tout âge. M’adaptant à vos besoins, je suis en mesure de me déplacer en entreprise pour travailler au mieux-être de vos collaborateurs. Je propose également des séances collectives ou individuelles et même des séances de découverte et des ateliers thématiques.

Vous avez apprécié notre séance ou l’accompagnement que je vous ai proposé ? Vous pouvez me laisser un petit commentaire ici, et également parler des bienfaits de la sophrologie autour de vous ! 

Julie Pelletier
Julie Pelletier
2021-06-20
Camille m'a fait découvrir la sophrologie à travers des exercices variés et personnalisés. Elle a su faire preuve de beaucoup d'écoute, de douceur, de bienveillance et de sérieux. Je la remercie pour tous ses conseils avisés qui m'ont permis de prendre du recul sur des situations difficiles à gérer et m'ont fait avancer sur mon chemin de vie personnel.
Léa Nègre
Léa Nègre
2021-05-29
Camille m'a accompagné à gérer les angoisses que provoquait mes études alors que j'avais presque développé une phobie scolaire et m'a vraiment aidé à surmonter le stress de mes évaluations... De plus j'ai pu retrouver toute la confiance en moi, sérénité et optimisme dont j'avais besoin 🙂 elle a su se montrer très à l'écoute et disponible... D'une douceur et soutien incroyable elle a été le coup de pouce dont j'avais besoin pour reprendre ma vie en main et arrêter de me faire envahir par mes émotions négatives !!! Alors encore merci pour tout 😘
gwennhaelle le botlan
gwennhaelle le botlan
2021-03-22
Très bonne expérience ! Moi qui ne suis pas très réceptive à ce genre de chose j’ai été étonné 😦 Elle m’a accompagné tout le long pour mon oral! Je recommande les yeux fermés, déplus elle est très à l’écoute et disponible ☺️
aga couleur
aga couleur
2021-03-17
Connaissez vous ' la bulle de protection " ?? Je vous invite d'y aller voir Camille ! Elle sera vous apprendre à respirer correctement pour évacuer et visualiser votre bulle de bonheur !
Vallantin Lise
Vallantin Lise
2021-03-11
Manon Roset
Manon Roset
2021-03-06
Camille a vraiment été à l'écoute. Très professionnelle, bon contact je recommande !!
Zoé Salamand
Zoé Salamand
2021-02-01
L'accompagnement de 10 séances par Camille Estrabols m'a apporté énormément de positif. Cette sophrologue est douce, ultra impliquée et très professionnelle. Elle a su adapter un programme sur mesure qui m'a été plus que bénéfique ! Merci !
endométriose grenoble
Institut alpin du sein
Grenoble SOPK sophrologue
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