Accompagnement sophrologique des femmes durant leur grossesse, l’accouchement et le post-partum
Formation professionnelle en classe virtuelle
Comprendre les transformations de la grossesse, les mécanismes de l’accouchement et les enjeux du post-partum pour construire des accompagnements sophrologiques adaptés à chaque étape du parcours périnatal.
FORMAT : classe virtuelle en direct (zoom)
RYTHME : 19h de formation réparties sur 3 jours consécutifs, de 9h à 17h
TARIF : 400€ pour les 3 jours, nets de taxe. Financement FIFPL (demande en cours)
EFFECTIFS : 2 à 8 participants par formation
Prochaines sessions 2026-2027 :
3-4-5 novembre 2026
Une spécialisation pour accompagner avec justesse la grossesse, l’accouchement et le post-partum
La grossesse, l’accouchement et le post-partum constituent des périodes de profondes transformations physiques, émotionnelles et psychologiques pour les femmes et les couples. Ils peuvent s’accompagner de stress, d’incertitude, de fatigue, de fluctuations émotionnelles, de charge mentale, de questionnements identitaires et de difficultés relationnelles. Derrière une même étape du parcours périnatal se cachent des besoins et des vécus très différents.
En tant que sophrologue, comment comprendre les changements rencontrés sans se substituer aux professionnels de santé ? Comment adapter ses propositions au terme de la grossesse, au confort de la femme, à son projet de naissance ou à sa réalité postnatale ? Comment préparer mentalement à l’accouchement, accompagner le vécu des contractions et rester vigilant face aux fragilités psychiques du post-partum ?
Cette formation vous apporte les repères physiologiques, psycho-émotionnels et professionnels nécessaires pour construire des accompagnements sophrologiques individualisés et directement applicables en cabinet.
Cette formation est faite pour vous si…
La formation s’adresse aux personnes ayant validé une formation en sophrologie et maîtrisant les fondamentaux de l’accompagnement sophrologique. Les personnes en cours de formation peuvent être admises après étude de leur situation, à partir du questionnaire de positionnement et, si nécessaire, d’un échange préalable.
vous accompagnez déjà, ou souhaitez accompagner, des femmes ou des couples de la grossesse au post-partum ;
Vous souhaitez mieux comprendre les transformations physiques et psycho-émotionnelles de la grossesse ainsi que les mécanismes de l’accouchement.
Vous voulez adapter vos techniques sophrologiques au terme, au confort et aux besoins spécifiques de chaque femme.
Vous voulez accompagner le post-partum avec justesse, repérer les situations de vulnérabilité et respecter la complémentarité avec le suivi médical et psychologique.
Vous souhaitez proposer une préparation mentale à l’accouchement autour du stress, de la confiance, du lâcher-prise, de la douleur et des contractions.
Vous souhaitez construire des séances et des protocoles périnataux cohérents, personnalisés et évolutifs.
À l’issue de la formation, vous serez capable de…
Programme détaillé de la formation en ligne pour sophrologues : sophrologie & périnatalité (grossesse, accouchement et post-partum)
Module 1 — Comprendre la grossesse et ses transformations
Revoir les principaux repères physiologiques de la grossesse et identifier les transformations corporelles, émotionnelles et psychologiques susceptibles d’influencer les besoins d’accompagnement. Comprendre la place de la sophrologie dans le parcours périnatal et les bénéfices possibles de la respiration, de la détente corporelle et de la visualisation
Module 2 Accompagner la femme tout au long de la grossesse
Identifier les besoins pouvant apparaître aux différents trimestres et conduire une anamnèse adaptée au contexte périnatal. Sélectionner et personnaliser les techniques en tenant compte du terme, du confort, des ressources de la femme et des points de vigilance spécifiques à la grossesse.
Module 3 Comprendre la physiologie de l’accouchement
Comprendre les principales étapes de l’accouchement, le rôle des contractions et les mécanismes de la douleur. Acquérir des repères accessibles afin d’adapter l’accompagnement sophrologique au projet de naissance sans se substituer à la préparation médicale ni aux professionnels de santé.
Module 4 Préparer mentalement à l’accouchement
Proposer des outils sophrologiques autour de la gestion du stress et des émotions, de la confiance, du lâcher-prise et de l’accompagnement du vécu des contractions. Adapter les exercices, les visualisations et le vocabulaire à la situation, aux attentes et au projet de la femme ou du couple.
Module 5 Accompagner le post-partum avec vigilance
Identifier les principaux bouleversements physiques, émotionnels, identitaires et relationnels de la période postnatale. Adapter l’accompagnement aux besoins rencontrés après la naissance, distinguer le baby blues de la dépression post-partum et repérer les situations nécessitant une orientation vers un professionnel de santé.
Module 6 — Construire un protocole périnatal personnalisé
Analyser la demande, formuler des objectifs réalistes et construire une progression de séances cohérente pour la grossesse, la préparation à l’accouchement ou le post-partum. Argumenter ses choix, ajuster le protocole à l’évolution de la personne et maintenir une posture professionnelle
Télécharger ici le programme complet de cette formation sur la périnatalité (grossesse, naissance et post-partum) au format PDF
Une pédagogie résolument tournée vers la pratique !
La formation se déroule en direct et favorise les échanges, l’expérimentation et le transfert immédiat dans votre pratique professionnelle.
Les informations médicales transmises s’appuient notamment sur mes études de sage-femme, ainsi que sur les ressources institutionnelles de l’Agence de la biomédecine consacrées à l’assistance médicale à la procréation.
Modalités d’évaluation et documents remis
Votre progression est accompagnée tout au long des trois jours par des exercices d’application, des études de cas et des évaluations intermédiaires. L’évaluation finale associe un questionnaire portant sur les connaissances essentielles et l’analyse d’une situation professionnelle.
Sous réserve d’assiduité et de réalisation des évaluations prévues, une attestation de fin de formation et un certificat de réalisation vous sont remis.
Votre formatrice
Camille Carrel
Ancienne sage-femme diplômée d’État, sophrologue, psychopraticienne et formatrice, je suis spécialisée dans l’accompagnement des femmes, notamment autour de la fertilité, de la procréation médicalement assistée, de la périnatalité et de la santé gynécologique.
Mon double regard me permet de vous transmettre des connaissances médicales solides, sans perdre de vue la singularité du vécu émotionnel ni les limites du champ d’intervention du sophrologue.
Mon objectif : vous permettre de repartir avec une compréhension fine des parcours et des outils réellement utilisables auprès de vos clientes.