Votre cabinet de sophrologie et d'hypnose sur Grenoble
Spécialiste de la périnatalité et de la gynécologie, ancienne sage-femme

Interview de Claire Person, PNL sur Grenoble

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Interview de Marie Picazo, rebirth yoga sur Grenoble

Je reprends le format des petites interviews des thérapeutes de mon[…]

L’exercice du oui et du non pour lâcher-prise

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Vaginisme : les bienfaits de la sophrologie et de l’hypnose

Qu’est ce que le vaginisme? Comment s'en libérer ? En quoi la sophrologie[…]

L’exercice des cailloux en sophrologie pour activer le lâcher-prise

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L’exercice du cercle d’or pour lâcher prise

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Retraite : bien la préparer avec la sophrologie

La retraite est un passage de vie parfois longtemps désiré par[…]

La météo pour expliquer la sophro !

J'utilise très régulièrement la métaphore de la météo pour expliquer en[…]

Résolutions et sophrologie : comment atteindre ses objectifs ?

Pourquoi cette habitude de prendre de bonnes résolutions au nouvel an, et comment[…]

Les exercices en sophrologie

En quoi consistent les exercices proposés en sophrologie ? Est-ce que tout le monde[…]