Votre cabinet de sophrologie et d'hypnose sur Grenoble
Spécialiste de la périnatalité et de la gynécologie, ancienne sage-femme

Affronter le stress de la rentrée avec la sophrologie

La rentrée scolaire, c'est souvent une période pleine de promesses et[…]

La pleine conscience pour profiter des vacances

Les grandes vacances, c'est une période de l'année que beaucoup d'entre[…]

Adolescents et sophrologie

Beaucoup de parents amènent leur adolescent en séance de sophrologie, que[…]

Etude de cas 1 : stress et adolescence

Je vous parle donc dans ce nouvel article de blog des[…]

Contrôler ou accompagner les émotions ?

Les personnes qui viennent me voir ont souvent envie d'apprendre à[…]

Stress et détente, comment pirater son cerveau

Dans la vie, on oscille entre 2 états en permanence :[…]

Se préparer au bac avec la sophrologie

Les examens de fin d'étude, c'est souvent un événement qui stresse[…]

L’hypnose pour perdre du poids

On parle parfois de l'hypnose pour maigrir, pour perdre du poids[…]

Cancer du sein et sophrologie

Les médecines douces sont des soins de supports très complémentaires aux[…]

La sophrologie pour se préparer mentalement à un oral

Une bonne préparation mentale est souvent la clé d'une préparation réussie,[…]