Votre cabinet de sophrologie et d'hypnose sur Grenoble
Spécialiste de la périnatalité et de la gynécologie, ancienne sage-femme

Mes formations en ligne

J’ai à coeur de toucher le plus de monde possible pour partager mes outils en sophrologie et transmettre mes connaissances autour de thèmes de prédilection, du fait de mon ancien métier de sage-femme : la grossesse et la gynécologie / sexologie !

Ces formations en ligne permettent aux personnes qui ne peuvent se déplacer, qui sont ailleurs en France ou à l’étranger, d’accéder à ces outils tout à leur rythme !

Pour le moment, découvrez ma formation autour de l’accouchement, et une formation sur le vaginisme est à venir !

Formation en ligne
« Préparation à l’accouchement & Sophrologie »

Le savoir, c’est le pouvoir !
Riche de mon expérience en maternité en tant que sage-femme, sophrologue désormais, j’ai relié mes 2 corps de métier pour concocter une formation autour de la naissance, et proposer de nombreux outils en sophrologie pour bien la vivre, ou expérimenter un accouchement sans douleur (ou presque !).

Dans cette formation, vous trouverez :

  • Plus de 12h de vidéos théoriques pour vous informer autour de l’accouchement
  • 35 fiches mémo à télécharger pour les emporter partout avec vous, dont en salle de naissance
  • 7 séances de sophrologie pour vous accompagner vers un enfantement serein (une dizaine de visualisations à télécharger, des exercices et des pistes de réflexion)

Au programme de cette formation digitale riche en contenu :

MODULE 1 : Déconstruire le monde obstétrical

Présentation de mon parcours, pourquoi cette formation, déconstruire la vision des accouchements en France, connaître ses droits

+ préambule en sophrologie, et 1ère séance de sophrologie : Se connecter à son corps, à son bébé

module 2 : Mécanique obstétricale

Les grandes étapes de l’accouchement, la base de la base pour accoucher, poussez madame, ce n’est pas fini – le cordon et le placenta, les interventions médicales ou techniques …

2ème séance de sophrologie : Lâcher-prise !

module 3 : Péri, or not péri ?

Généralités sur la péridurale, le travail et l’accouchement sous péridurale, alors on choisit quoi ?, le rendez-vous avec l’anesthésiste

3ème séance de sophrologie : Booster sa vitalité

module 4 : ACCOMPAGNER LES CONTRACTIONS EN CREANT SA BULLE

Les besoins essentiels d’une femme qui accouche, accompagner les contractions, venir accoucher à la maternité

4ème et 5ème séance de sophrologie : Construire sa bulle, et Accompagner la douleur des contractions

module 5 : fin de grossesse et début du travail

La fin de grossesse et mise en travail naturelle, le terme se rapproche et rien ne se passe, le déclenchement artificiel du travail, les autres motifs de déclenchement du travail

6ème séance de sophrologie : Renforcer sa confiance en soi

module 6 : hé ! on aurait pas oublié de parler de…

La place du partenaire à l’accouchement, les missions du partenaire, le bébé pendant le travail et l’accouchement, bienvenue au monde bébé !

7ème séance de sophrologie : Allez plus loin, savoir où l’on va !

Prix 229€, avec la possibilité de payer en plusieurs fois.

Accès aux modules en illimité et à vie, pour la suivre à votre rythme

Contactez moi si vous avez des questions sur cette formation !

Pour plus de renseignements sur cette formation en ligne, lire les témoignages des femmes que j’ai accompagné dans leur accouchement, ou l’acheter !

Ma formation en ligne sur le vaginisme (en cours de tournage)

Le vaginisme est un trouble gynécologique qui touche énormément de femmes, et qui demeure pourtant encore méconnu de la plupart des professionnels de santé !

Les femmes se sentent impuissantes face à trouble, la rééducation auprès des sages-femmes ou de kinés sensibilisés à cette thématique ne fait pas tout (mais peut grandement aider) … ce trouble peut parfois durer durant des années et des années, voire ne jamais partir !

Je vous propose dans cette formation des pistes autour des blocages que vous pourriez avoir, ainsi que des séances de sophrologies spécifiques pouvant vous aider à guérir du vaginisme !