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L’entraînement en sophrologie
Pourquoi parle t-on d’entraînement en sophrologie ? Qu’est-ce que cela implique par rapport à l’efficacité de l’accompagnement ? Est-ce indispensable pour atteindre son objectif ? Je vous parle dans cet article de l’importance de l’entraînement personnel au cours d’un accompagnement en sophrologie.