Votre praticienne en psychothérapie sur Grenoble (Sophrologie, hypnose clinique & Coaching)

Spécialiste de la périnatalité et de la gynécologie, ancienne sage-femme

Contrôler ou accompagner les émotions ?

Les personnes qui viennent me voir ont souvent envie d'apprendre à[…]

Stress et détente, comment pirater son cerveau

Dans la vie, on oscille entre 2 états en permanence :[…]

Se préparer au bac / examens avec la sophrologie

Les examens de fin d'étude, c'est souvent un événement qui stresse[…]

L’hypnose pour perdre du poids

On parle parfois de l'hypnose pour maigrir, pour perdre du poids[…]

Cancer du sein et sophrologie

Les médecines douces sont des soins de supports très complémentaires aux[…]

La sophrologie pour se préparer mentalement à un oral

Une bonne préparation mentale est souvent la clé d'une préparation réussie,[…]

Endométriose et sophrologie : renouer avec son corps

L'endométriose, j'en avais vu beaucoup  lorsque j'étais sage-femme sur Grenoble, au[…]

Résolutions du nouvel an : la sophrologie et l’hypnose ?

Résolutions du nouvel an : la sophrologie et l’hypnose ? Pourquoi[…]

Déroulement d’une séance d’hypnose

Déroulement d’une séance d’hypnose A quoi s’attendre lors d’une consultation en[…]

Mon burn-out, ma renaissance vers la sophrologie

Qu'est ce que le burn-out ? Quelles en sont les conséquences[…]