Votre cabinet de sophrologie et d'hypnose sur Grenoble
Spécialiste de la périnatalité et de la gynécologie, ancienne sage-femme

Résolutions du nouvel an : la sophrologie et l’hypnose ?

Résolutions du nouvel an : la sophrologie et l’hypnose ? Pourquoi[…]

Gérer sa colère grâce à la sophrologie

Qu’est-ce que la colère ? Est-ce forcément une émotion néfaste dans notre quotidien ?[…]

Déroulement d’une séance de sophrologie

Comment se passe une séance de sophrologie ? Combien de temps dure[…]

Créer sa bulle de bien-être en sophrologie

Qu’est-ce qu’on entend par bulle de bien-être ? Comment la construire et[…]

Projet de naissance et sophrologie

Qu’est-ce qu’un projet de naissance ? Quelle en est l’utilité ? Comment le[…]

La sophrologie à distance, en visio

Je vous parle dans cet article du fonctionnement des consultations de[…]

L’entraînement en sophrologie

Pourquoi parle t-on d'entraînement en sophrologie ? Qu'est-ce que cela implique[…]

La sophrologie et la liberté dans sa vie

Qu’est-ce que la liberté ? Comment se sentir libre dans sa vie ?[…]

Les visualisations en sophrologie

Je vous parle dans cet article des visualisations que je propose[…]

Gérer la crise d’angoisse grâce à la sophrologie

Qu’est-ce qu’une crise d’angoisse ? Comment se manifeste-t-elle et pourquoi ? Comment réussir à[…]