Dans cette catégorie d’articles, je vous parle des bienfaits de la sophrologie par rapport à certaines problématiques du quotidien !
Qu’est-ce qu’un projet de naissance ? Quelle en est l’utilité ? Comment le préparer grâce à la sophrologie ? Je vous parle dans cet article de mon expérience en tant qu’ancienne sage-femme et désormais sophrologue spécialisée en périnatalité sur Grenoble.
Je vous parle dans cet article du fonctionnement des consultations de sophrologie à distance.
Pourquoi parle t-on d’entraînement en sophrologie ? Qu’est-ce que cela implique par rapport à l’efficacité de l’accompagnement ? Est-ce indispensable pour atteindre son objectif ? Je vous parle dans cet article de l’importance de l’entraînement personnel au cours d’un accompagnement en sophrologie.
Qu’est-ce que la liberté ? Comment se sentir libre dans sa vie ? La sophrologie peut-elle accompagner les personnes sur ce chemin de la liberté ? Je vous parle dans ce nouvel article de blog de la définition qu’on peut chacun donner à ce concept de liberté, et de comment j’accompagne en sophrologie les personnes en quête de sens dans leur vie.
Qu’est-ce qu’une crise d’angoisse ? Comment se manifeste-t-elle et pourquoi ? Comment réussir à les gérer dans son quotidien lorsqu’on en a régulièrement ? Je vous parle dans cet article des crises d’angoisses, et de la manière de les gérer plus facilement grâce à la sophrologie.
Venez découvrir la présentation de mon activité de sophrologue spécialisée en périnatalité sur Grenoble, et de mon cabinet au sein du centre de médecines douces l’Arc-en-ciel, dans un article paru au début du mois de mai sur le site LaMédecineDouce.com, le blog santé santé et bien-être des médecines douces.
Retour Les exercices en sophrologie : mes conseils En quoi consistent les exercices proposés en sophrologie ? Est-ce que tout le monde peut les faire ? Faut-il une tenue particulière ? Pourquoi ne pas juste acheter un livre pour s’initier à la sophrologie ? Je réponds dans cet article aux questions que vous pourriez vous poser Lire la suite…
Qu’est ce que le post-partum ? Quelles en sont les difficultés pour les mamans ? La sophrologie peut-elle accompagner les femmes durant cette période si particulière ? Je vous parle dans cet article du post-partum et de mon regard en tant que sage femme et sophrologue spécialisée en périnatalité.
Camille Carrel Estrabols